Если долгожданная беременность не наступает, супруги начинают задумываться – что происходит не так? Врачи не всегда могут помочь абсолютно здоровой паре, поскольку факторов, влияющих на зачатие, слишком много. Порой обыденные вещи снижают шансы на то, чтобы стать мамой и папой. Вот список из девяти причин, опубликованный в одном из медицинских исследований, проводимых в Северной Каролине.
1. Газировка
Напитки с газом снижают шансы наступления беременность на 16%. Это относится как к воде с подсластителями, так и к обычной охлаждённой воде. Поэтому стоит ограничить потребление газировки (не более двух стаканов в сутки) либо совсем от неё отказаться.
2. Нарушение сна
Нормальный интервал, в течение которого организм должен спать, составляет 7–8 часов. Особенно это относится к женщинам, готовящимся стать мамой с помощью ЭКО.
3. Тревоги и волнения
Отсутствие беременности длительное время ведёт к дополнительному волнению, повышая уровень стресса. Чтобы справиться с возникшей нагрузкой, организм перестаёт овулировать, и все попытки зачать ребёнка сводятся на нет.
4. Нездоровое состояние зубов и дёсен
Болезни полости рта добавляют к попыткам забеременеть два месяца. Поэтому будущим мамам рекомендуется посетить стоматолога, запломбировать дырочки и избавиться от кариеса. Тем более что лечение зубов при беременности не всегда возможно. Таким образом, женщина не только ускорит зачатие, но и начнёт готовиться к периоду вынашивания малыша.
5. Загруженность на работе
Работа не только снижает сексуальную активность, когда после «трудовых» подвигов единственной мыслью становится добрать до подушки и уснуть. Интенсивная занятость по пять и более часов уменьшает вероятность стать мамой на 42%. Решение – снижение активности, например, стоит делать во время работы перерывы.
6. Телевизор
По непонятным причинам просмотр телевизионных передач влияет на количество вырабатываемых сперматозоидов. Если выразить соотношение в цифрах: проведённые перед экраном 20 и более часов снижают их численность на 44%.
7. Переизбыток глютена
Во время попыток зачатия женщине следует пересмотреть свой рацион. Дело в том, что глютен негативно действует на развитие плаценты. Вероятно, будущим мамам даже придётся посидеть на безглютеновой диете.
8. Курение
Врачи в один голос рекомендуют супругам отказаться от вредной привычки во время подготовки к беременности. Если в паре курит мужчина, возможно, прекратить курить поможет следующий факт: количество вырабатываемой спермы резко снижается под воздействием табака.
9. Мобильный телефон
Электромагнитное излучение от телефона и других гаджетов влияет на репродуктивную систему. Особенно это касается мужчин, которые имеют привычку носить устройства в кармане брюк или на поясе.
Автор: Егор Царев
Оставить комментарий
Вы должны войти чтобы комментировать..