Зима…На Вас тоже навевает тоску это слово? В уме сразу возникает холод, который будет с нами ближайшие полгода, и короткий солнечный день, в связи с которым и наступает затяжная депрессия. Как не допустить этого? Что именно предпринять для того, чтобы зима стала яркой? А впечатления от нее не забываемыми?
Первое, постарайтесь заняться каким-то активным новым видом спорта. Естественно, этот фактор зависит от индивидуальных особенностей и темперамента человека, но в любом большом городе каждый найдет увлечение именно для себя. Танго и пилатес, настольный теннис и фигурное катание, плаванье и фитнесс со скакалкой! Поверьте, именно весной Ваша превосходная фигура за это скажет Вам спасибо!
Второе, не отказывайте себе в посещении бани! Конечно же, стоит сначала посоветоваться с терапевтом, нет ли у Вас противопоказаний. И если это не обнаружено, выберите баню по вкусу! Это может быть и стандартная финская сауна, с сухим паром, и знаменитая русская парная с большой влажностью и температурой, и даже такая редкость в наших широтах как турецкий хамам. Польза от присутствия в Вашей жизни любого типа бани очевидна!
Вы не только закалите свой организм, поставите серьезное препятствие для различного вида простудных и инфекционных заболеваний, но и преобразитесь внешне! Если Вас беспокоили подростковая сыпь и акне, все это в бане заживает. Уход за поврежденными волосами с помощью масел баня может только ускорить.
Да и объемы тела будут на глазах таять! А согласитесь, это ведь все то, к чему каждая девушка и стремится! Природная красота и ухоженность! Великолепно! Ну, и третий пункт зимнего досуга. Попробуйте найти в себе нетрадиционные таланты. Собрание юных поэтов или студия живописи, лепка изделий из глины или даже курсы парикмахерского искусства! Займите свой разум тем, чего Вы всегда стеснялись! И Вы сами не заметите, как зима пролетит мгновенно!
Автор: Егор Царев
Оставить комментарий
Вы должны войти чтобы комментировать..