Записи с меткой: витамин

28.05.2020 Опубликовано в рубрике: Новости

Витамин D или кальциферол содержится в организме человека в двух активных формах: D2 (поступает вместе с пищей) и D3 (продуцируется в глубоких слоях кожи под действием ультрафиолета). Микронутриент участвует в большинстве метаболических процессов: влияет на всасывание фосфора и кальция, необходим для выработки нейромедиаторов и проведения нервных импульсов, отвечает за работу белых кровяных телец. Снижение концентрации кальциферола в крови приводит к следующим последствиям: