Записи с меткой: упражнения

21.06.2022 Опубликовано в рубрике: Новости

Прекрасное время для выполнения легких упражнений в офисе: обеденный перерыв. Можно выделить 20-30 минут для того, чтобы пройтись вокруг здания или прогуляться по близлежащему парку.

Забудьте о лифте! Перемещайтесь по зданию по лестницам. Лестницы – удивительный тренажер для мышц ног и ягодиц. Если этажей слишком много, а время на перемещения ограничено – доезжайте на лифте на 3-4 этаже ниже, а дальше пешком по ступеням

15.03.2021 Опубликовано в рубрике: Новости

В связи со сложившейся ситуацией в мире, все больше людей перешли на удаленную работу. Многие стали проводить сутки сидя за компьютером. Может показаться, что 8-12 часов это не много. Однако, такое времяпровождения очень серьезно сказывается на всех системах нашего организма. Эта статья посвящена тому, что нужно делать, чтобы не усугубить проблемы со здоровьем

25.06.2019 Опубликовано в рубрике: Новости

Декомпрессионные тренажеры для спины – это удобный, практичный инструмент, который позволит не только укрепить мышцы, но и создать условия для сброса веса. Продукция такого типа поставляется на рынок в широком многообразии, что требует правильно подбора. На текущий момент не так много известных брендов находится в данной сфере активности, что немного упрощает процедуру

25.02.2017 Опубликовано в рубрике: Новости

Красивые ноги обычно являются результатом естественным, от природы. Но и за ними необходим качественный уход. Существует целый спектр требований к внешнему виду женских и мужских ног.

Хорошего ухода требует не только стопа, необходимо удалять ещё и волосы, целлюлит, варикозное расширение вен и прочее.

Расслабляйте свои ноги, поддерживайте их красоту – для осуществления этого необходимо знать принципы ухода, соблюдая которые вы получаете качественный результат.